時間管理

【効率的な勉強法】忙しい人ほど成果が出る、脳の仕組みを活かした学び方

忙しい毎日でも「頭に入る」勉強、できていますか？限られた時間で効率よく勉強するには、単なる努力や根性だけでは足りません。そこで鍵になるのが「脳の働きそのものを味方につけること」です。今回は、脳科学や心理学の知見を活かして、**「効率的な勉強...